खजूर- एक पवित्र फल

खजूर- एक पवित्र फल

  • Apr 14, 2020
  • Qurban Ali
  • Tuesday, 9:45 AM

इस्लाम में खजूर को एक पवित्र फल माना जाता है क्योंकि पैगंबर मुहम्मद (सल्लल्लाहु अलैहि व सल्लम) ने कहा कि अजवा खजूर स्वर्ग से उतरा गया एक फल है। यह विशेष रूप से सऊदी अरब के मदीना क्षेत्र में उगाया जाता है। इस्लाम के कई गुण है, जिनमें से एक है खजूर। खजूर का उल्लेख 23 बार कुरान में किया गया है, जो किसी भी अन्य फल देने वाले पौधे से अधिक है, जो इस्लाम में इसके महत्व का प्रतीक है। "और वही है जिसने बाग़ पैदा किए; कुछ जालियों पर चढ़ाए जाते हैं और कुछ नहीं चढ़ाए जाते और खजूर और खेती भी जिनकी पैदावार विभिन्न प्रकार की होती है, और ज़ैतून और अनार जो एक-दूसरे से मिलते-जुलते भी हैं और नहीं भी मिलते हैं। जब वह फल दे, तो उसका फल खाओ और उसका हक़ अदा करो जो उस (फ़सल) की कटाई के दिन वाजिब होता है। और हद से आगे न बढ़ो, क्योंकि वह हद से आगे बढ़नेवालों को पसन्द नहीं करता।" (क़ुरान ६:१४१) पैगंबर मुहम्मद (सल्लल्लाहु अलैहि व सल्लम) द्वारा उपवास खजूर से खोलने का कहा गया है क्युकी खजूर स्वस्थ के लिए बहुत लाभकारी होती है, जिनमें से कुछ लाभ हैं:  खजूर आसानी से पचने योग्य होते हैं और उपवास के बाद आपका पेट नहीं एकदम नहीं भरता है।  यह विटामिन बी 6 में समृद्ध है, जो मस्तिष्क की गतिविधि को बढ़ाने में मदद कर सकता है।  खजूर मैग्नीशियम के समृद्ध स्रोत होते हैं, और यह सूजन रोधी लाभ के लिए जानी जाती है।  खजूर फाइबर का समृद्ध स्रोत है, इस प्रकार कब्ज से छुटकारा पाने और मल त्याग में सुधार करने में मदद करता है।  खजूर में कार्बनिक सल्फर की उपस्थिति गंभीर एलर्जी प्रतिक्रियाओं को कम करने में मदद करती है।  खजूर गर्भावस्था में, प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ाकर स्वास्थ्य को बेहतर बनाने में मदद करता है और गर्भ के अंत के महीने में लेने पर प्रसव को सुगम बनाने में मदद करता है।

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